GYROTONIC^®

GYROTONIC^®

Il Gyrotonic Expansion System^® è un nuovo sistema di esercitare la muscolatura e stimolare le articolazioni, basato sul Gyrokinesis^® metodo inventato da Juliu Horvath. L'eccezionalità del sistema permette di allungare il corpo e simultaneamente di potenziarlo utilizzando uno sforzo minimo, inoltre, contemporaneamente, si aumenta e si sviluppa la coordinazione.

Il Gyrotonic Expansion System^® utilizza i principi chiave della danza, dello yoga, del tai-chi, del nuoto e della ginnastica dolce.

Basato su movimenti sferici e circolari questo sistema si avvale di apparecchiature progettate tenedo conto della fisionomia umana, rispettando al massimo la libertà di movimento.

Durante l’esercitazione, attraverso particolari movimenti di controllo, si va a ricreare sia il gesto sportivo che funzionale(legato alla vita di tutti i giorni).

Ogni esercizio è legato ad un determinato tipo di respirazione che crea effettuata con un ritmo specifico che, a seconda delle intensità e della durata, crea dei diversi stimoli sul sistema cardiovascolare!

Gli effetti Benefici:

• Aumento delle capacitá funzionali della colonna
• Riduzione di microtraumi da stress
• Migliora la postura
• Migliora la flessibilitá
• Migliora la resistenza
• Aumento di tonicitá
• Favorisce il ringiovanimento organico
• Aumento di vitalità e vigore

Per gli sportivi e gli atleti: fornisce miglioramento delle qualità motorie, aumento di resistenza e grazia nei movimenti e nei gesti atletici.

Per i bambini: Oltre che per gli adulti e i professionisti dello sport, ha un valore educativo straordinario per i bambini e per gli adolescenti che traggono un enorme giovamento dalle esercitazioni, quando il loro sviluppo ghiandolare è in una fase così vitale dello sviluppo.

Attualmente, il Gyrotonic Expansion System^® è usato universalmente con grande successo nel mondo della danza, dello sport, della riabilitazione, come condizionamento generale per persone impegnate in diversi settori, per i bambini e per gli anziani.
 
L' apparecchiatura del Gyrotonic Expansion System^® è stata premiata con una medaglia nel 7th International Invention Convention a Pittsburgh, 1991.

Un sistema geniale ed unico che diventerà presto una dellel’attività più praticata in Italia.

Provatelo allo Studio Torrino 51!